10/9
　皆様、お元気ですか。本日、更新させていただきました。
ｈｐのリニューアルに入る予定ですが、今しばらくお時間をください。

さて、8月よりKaVoというドイツの会社の診療ユニット（診察台）が入りました。いろいろ衛生的にも優れたアイデアが盛り込まれ、もちろん、モーター、ハンドインスツルメント等も優れています。いくつかの滅菌機器もKaVoの製品を使わせていただいておりますので安心しています。とまあ、宣伝になってしまう文章はこの程度に納めておきましょう。

　昨日、今日と良い秋晴れでした。私は、2日つづけて多摩川沿いのサイクリングコースをマウンテンバイク（MB)で走ってました。かっこよくロードタイプで、と言いたいのですが、今のところ、MBが私の遊び道具でしょうか。マイペースが信条ですが、まあ、オーバーワークもあり、危ない中年かもしれません。
水泳も好きなのですが、やせる兆しが見えないので、医科歯科の後輩のサイちゃん（小杉歯科クリニックの院長）のアドバイスもあり、重力に逆らう運動をなるべく行うようにしようと決めたのは先月末です。
　水泳でやせないのは運動のあとによく食べる、ということはわかっています。水泳のせいにしてはいけませんね。人間ドックに行っていわれました。運動だけではなく、夜遅く食べるのは控えましょう、と。わかってはいたんです。今は、おいしい水をたくさん飲んでます。